カルド

カルド

インスパグループのホットヨガ・スタジオ
「楽しいから続く」をモットーに全国展開中

  • 予約なしでレッスンが受けられる当日チケット制
  • 室温40℃湿度55%。業界初の銀イオンスチーム
  • 遠赤外線と近赤外線、2つの赤外線で体を内外から温める
  • 最大70名以上収容!都心最大級のスタジオ
  • 公式サイトはこちら
衛生面 スタジオエリア・設備 プログラム数
銀イオンで空間内を清潔に保つ 川崎、池袋、渋谷、錦糸町、銀座、船堀、成増、吉祥寺、新宿、本厚木、溝の口、鶴見、新横浜、川口、所沢、柏、金山、栄、高槻、堀江、江坂、四条大宮、西大寺、大橋・銀イオンスチーム+遠赤外線床暖房 21種類
体験コースの価格 入会金・事務手数料 オプション料金
(マット・ウエア・タオルなど)
2,100円 10,800円・5,400円 プライベートロッカー1,495円/月、タオルプラス2,000円/月、手ぶらプラス4,000円/月、水素水オプション2,000円/月

キャンペーン情報

【4代特典付き定期コース】
毎月届く定期コースがお得。単品購入価格2,980円(税別)のところ、初回は特別価格1,490円(税別)になります。さらに、6回以上続けると、2回目以降は15%off、送料無料、専用泡たてネット、つや肌とろり液がプレゼントされます。

カルドの特徴

○ 業界初の「銀イオンスチーム」で心地よい環境でレッスン

カルドのホットスタジオは、加湿器に銀イオンを混ぜ、室内空間を清潔に保つ「銀イオンスチーム」を使っています。室内は常に55%の湿度と40度の室温を保っています。血液やリンパの流れを促し、若々しいボディラインを作ります。
最大70人収容するスタジオではヨガ・ピラティスクラスとコンディショニングクラスで19プログラム、体の調整を目的としたコンディションクラスを2プログラム用意しています。

太陽礼拝の動きを軸にしたレベルが高いポーズを行って集中力・精神力を高めるパワーヨガのクラスもあり、慣れた方にも満足していただけるのが特徴です。ストレッチを中心に、徐々にヨガのポーズを取り入れた動きをしていく初心者向けのクラスもあります。

○ 質が高い赤外線で体の内外を同時に温め代謝を活発に

カルドで採用している遠赤外線床暖房は、近赤外線から遠赤外線まで非常に質が高い赤外線を放射しています。
遠赤外線は皮膚の表面から吸収されて深部に熱が届きます。近赤外線は皮膚下まで到達し体の内部から発熱します。体の芯までじっくり温まるため冷えにくく、血行促進効果が高いのが特徴です。体を温めることで、血液の循環が良くなって免疫力が高まり、健康や美容への効果が得られます。

体の芯までじんわり温まった状態でより高い運動効果が表れると、体温の上昇による大量の発汗で余分な水分や老廃物が体の外に出されます。大人の体の約60%は水分が占めているだけに、むくみが解消され、ダイエット効果が期待できます。レッスン時は小まめな水分補給も忘れずにね。

カルドのクチコミ

※アンケートに寄せられた個人の感想です。

  • 女性 MOEさん

    月会費が安いので気に入っています。ホットヨガだけでなくマシンも使えるのでちょっとお得で嬉しい。毎回いっぱい汗をかいてさっぱりしています。インストラクターは笑顔でいいんだけど、スタッフが人によって笑顔が少ないかな。

  • 女性 えみさん

    スタジオの収容人数は多いのですが、シャワールームの数が少ないので参加人数が多いときはシャワールームの奪い合いになります。それにはちょっと引きます…。いっぱい汗をかくのでシャワーを浴びたいけれど、かなりの時間待つこともあります。

  • 女性 ベッキーさん

    事前予約なしで当日のチケット制でレッスンを受けられるのが手間がなくていいです。今のところ定員オーバーでレッスンが受けられないなんてことはないので通いやすい。でも友達同士で来ている人が多くてスタジオがうるさい。

  • 女性 Haruさん

    半年通っているうちに、スタジオプログラムの種類が充実してきて、スタッフさんたちがいろいろと工夫してくれているのを感じます。インストラクターの方たちがいつも笑顔で親切に教えてくれるので元気になれます。でも更衣室の髪の毛が気になる。

  • 女性 ゆかさん

    月会費が他に比べると安いのはポイントが高いのですが、その分レンタル代がかかったり、アメニティを持っていかないといけないのでトータルすると他と一緒くらいになると思う。でも持ち込めばその分かからないから、安く押さえたい人にはいいかも。

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