体験レッスンに参加して自分の目で確認しよう

○ 数あるホットヨガ・スタジオの見極めポイントを教えます

ホットヨガをやりたいと思う方の多くの動機は健康づくりやダイエット、腰の痛みなど具体的な症状の改善などが多いようです。
アクセスや料金面で通いやすいことが一番ですが、スタジオの雰囲気や清潔さ、インストラクターやスタッフの対応については、ホームページでは確認することができないし、人によって基準が違います。ですからまずは自分の目で確認するのが一番正確です。

では、どんな点をポイントにしてホットヨガ・スタジオを選べばいいのでしょう?
ここでは、ホットヨガ・スタジオに実際に通っている人の口コミ情報を参考に、スタジオ選びの重要ポイントを10個紹介しましょう。これからホットヨガ・スタジオを選ぼうとしている方に必見の情報ですよ!

○ ホットヨガ・スタジオの選び方10ポイント

では、具体的なチェックポイントを紹介します

  • ①スタッフやインストラクターから強引な勧誘がない
  • ②プログラムのスタート時間が幅広い
    例)7時~22時まで等 早朝レッスンがあればなおOK
  • ③レッスン費用にタオルや水のオプションが含まれている
  • ④インストラクターの印象がいい
  • ⑤当日キャンセルができるか否か
  • ⑥ヨガマット、床、畳が清潔で清掃が行き届いている
  • ⑦受付スタッフの対応がいい
  • ⑧スタジオ内の人数が適正
  • ⑨駅チカで通いやすい
  • ⑩スタジオ内に鏡の設置がある

いかがですか?週に1回は通うホットヨガですから最低でもこれくらいのチェックは必要です。実際に体験する前に、体験コースの予約をするときにもスタッフの対応を確認することができます。

○ 体験レッスン中にさりげなく確認すること

前の項目で紹介したインストラクターの印象については体験レッスンの中でご自身で確認していただくしかありません。
ホットヨガ・スタジオによっては体験用のレッスンが別に設定されているところもあれば、既存の会員さんに混じって実際のレッスンを体験する方式のところもあります。他の会員と一緒になるときは、どんな感じなのかをさりげなく聞いてみるのもいいかもしれません。
また、レッスン中だけでなく、パウダールームやシャワールームの雰囲気、清潔さなども要チェックです。スタッフの清掃が行き届いているかメンテナンスがきちんとされているかどうかはかなり重要です。シャワールームに髪の毛が溜まっていたり、床に落ちていると通いたい気分も半減しますしね。

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